Sep progressive

J'ai la sep progressive et j'ai pris quelques jours de congés pour les fetes.

Est-ce normal de me sentir toujours aussi fatiguée ?

Je sais qu'avec la sep on a de grosse fatiques mais on est pas supposé a etre fatiguée tout le temps.

On dirait que j'irais me coucher encore et encore ???

Pourtant, je me nourris bien et je prends des vitamines,j'essaie de faire un peu de cardio tous les jours car malgré mes grosses douleurs a l'arriere des cuisses ,mon corps a besoin d'un peu de cardio.J'adore mon exerciseur, c'est une marche rapide mais avec les pieds surélevés donc,aucune pression inutile.

Mais je suis tout de meme fatiguée !

Fatigue:

· une fatigue générale débilitante souvent imprévisible
et sans proportion avec l'activité entreprise. La fatigue est l'un des
symptômes les plus courants (et des plus gênants) de la sclérose en plaques;
Il ne faut des lors pas t'étonner d'etre fatiguée a toutes heures du jour ,et surtout ne pas trop en faire !

Comme d'habitude ,Steph a fait une réponse claire et complète.
Je n'ai donc rien à ajouter sinon que je confirme pour vivre cette situation chaque jour.

Heu... 15 jours sans kiné, c'est beaucoup...

Agnès: Courage!

Et puis, depuis quelques jours les journées s'allongent ça fait déjà du bien au moral, je trouve

C'est vrai !

Dommage qu'aujourd'hui le soleil ne se soit pas levé à la même heure qu'Agnès ! (en tout cas ,ici à Tournai)

pas de soleil ici non plus, fait gris ,même pas quand je me suis levée
a 9H30 ,
lundi promis re kiné,surtout que les douleurs aux jambes ce fait ressentir,certainement a cause de ce manque

nous n avons pas encore vus un seule flocon de neige ,a part de la pluis,

Pour la kiné ,tu as bien raison Agnès.
Je suis sûr que tu en ressentiras très vite les effets bénéfiques. (il vient enfin d'apparître)

Il est vrai que quelques jours sans kiné, et c'est l'horreur. Le pblmes augmentent et les douleurs aussi.
Vraiment à éviter mais pas tjs possible hélas

Et oui la fatigue c'est vraiment pas évident et qd c'est au point où on n'arrive à ne plus rien faire, c'est très déprimant. C'est pq je profite au max le moindre regain d'énergie. De toutes façons comme le dit steph, la fatigue n'est pas liée à l'effort fourni. Moi je te tire mon chapeau de continuer à faire du cardio. Chaque semaine je me dis que je devrai essayer de refaire un petit peu de sport et chaque semaine je n'en fais rien. Bravo !

Peut-etre que je me répete,mais je prend une chance car la j'ai mal et ca poigne au coeur d'avoir toujours mal.

J'ai la sep progressive donc,aucune injection,je prend Gen-baclofen et Apo-Gabapentine ca aide mais j'ai toujours mal et ne peut marcher longtemps,si vous avez la sep progressive,avez-vous votre douleur durant toute la journée ?Ou si vous avez des pauses de temps en temps ?car je trouve ca dure a gerer.Comment puis-je aimer la vie si j'ai toujours mal ???

bien sur Epsoir,qu il y a des moments d accalmies, heureusement!
les douleurs dure en génèral ,plusieus semaines ,
puis redeviennent vivable,(enfin chez moi)

que veus tu dire ,par poigne au coeur

Espoir a écrit:

Peut-etre que je me répete,mais je prend une chance car la j'ai mal et ca poigne au coeur d'avoir toujours mal.

J'ai la sep progressive donc,aucune injection,je prend Gen-baclofen et Apo-Gabapentine ca aide mais j'ai toujours mal et ne peut marcher longtemps,si vous avez la sep progressive,avez-vous votre douleur durant toute la journée ?Ou si vous avez des pauses de temps en temps ?car je trouve ca dure a gerer.Comment puis-je aimer la vie si j'ai toujours mal ???

Espoir ,avec les progrès qu'a faits la médecine ces derniers temps ,si ton médecin traitant ne parvient pas à te trouver un antalgique qui t'évitera d'avoir mal toute la journée ,alors il faut que tu en choisisses un autre.



En dernière extrémité ,viens te faire soigner chez nous ; nous t'accueuillerons les bras ouverts .

Et bien,ca fait le deuxieme que je vois,a deux hopitaux différents justement pour avoir un deuxieme avis.

Je revois le neuro tres bientot,je vais lui en parler.

Je voulais juste parler a quelqu'un qui a une sep progressive si pour lui ou elle,possede des douleurs qui ne partent pas ou si elles sont toujours la.

Je ne peux malheureusement pas t'aider dans ton quotidien... Néanmoins, à chaque fois que tu passeras sur le forum, passe prendre ton Dafalgan...


Celui-ci te permettra au moins de lire et écrire des messages, si pas sans douleur, néanmoins avec humour...

donc si je suis une principe rhétorique assez simpliste :



J'espère que mon raisonnement n'est pas un sophisme et que tu n'as plus pensé à la douleur pendant au moins 5 secondes

Courage...

Espoir ,j'ai comme toi la sep progressive ,j'ai aussi des douleurs comme plein d'autres qui l'ont exprimé dans ce forum ,mais en ce qui me concerne j'ai plus de chance que toi ,ce n'est pas constamment.

Quand ça dure ,je prends un ou plusieurs comprimés de Dafalgan et (ou) des gouttes de Contramal.

Note que j'essaie d'en prendre le moins possible parce que l'organisme finit par s'habituer et l'efficacité du médicament diminue.

Je pense que ,malheureusement ,je ne serai pas d'une grande aide en t'écrivant cela parce que ce sont des médicaments tout ce qu'il y a de plus classique ,qui ne sont pas propres à la sep et tu les connais sûrement.

Bon courage. Daniel.

PS pendant que je t'écrivais ,Bsev t'a conseillé la meilleure des thérapie , l'humour ,avec en plus une démonstration pour t'en convaincre.

Dommage que tu ne l'aies pas comme médecin : les choses s'amélioreraient vite !

Daniel a écrit:

Dommage que tu ne l'aies pas comme médecin : les choses s'amélioreraient vite !

à défaut d'être médecin, je tiens une librairie médicale... mais bon, ma thérapie n'est expliquée dans aucun des livres que je vend !!

C'est peut-être l'occasion d'en écrire un ?

En plus ,comme tu tiens une librairie ,c'est nickel : ne dit-on pas pas souvent qu'on vit dans un monde où il faut savoir se vendre ?

Ne pensez-vous pas que ce forum est aussi une excellente "thérapie" pour nous tous (touchés directement ou indirectement par la SEP)?

Communiquer, se sentir compris, se sentir soutenus, rire de temps en temps, comprendre le désarroi de certains (même pour des choses qui n'ont pas de lien avec la SEP), mais aussi partager les moments de joie et de bonheur...
Moi, je trouve ça génial

Maintenant, ça n'empêche qu'il faut aussi s'informer autrement, en lisant de bons bouquins, trouvés dans de bonnes librairies (BSev: tiens, je vais continuer dans ta présentation)

Amitiés

Daniel a écrit:

C'est peut-être l'occasion d'en écrire un ?

En plus ,comme tu tiens une librairie ,c'est nickel : ne dit-on pas pas souvent qu'on vit dans un monde où il faut savoir se vendre ?

et ma boite imprime et édite également... à voir...

Alors ,c'est l'idéal : on n'est jamais mieux servi que par soi-même.

Comme je disais auparavant,je ne suis pas tres bonne a comprendre le site a 100%.Je m'apercois que vous venez souvent dans les anciens messages pour ajouter d'autres commentaires tous aussi intéressants les uns que les autres.Mais comment fait-on pour savoir qu'un message s'est ajouté a un vieux message.Je n'a pas encore compris le principe car je viens de m'apercevoir qu'il y avait d'autres commentaires ajoutés a un ancien message que j'avais débuté sur le site,soit sep progressive.

J'attends vos commentaires.

PS; de la part d'une Québecoise vraiment visuelle !

bonjour Espoir
c'est tout simple pour voir les nouveaux messages. Quand tu ouvres le forum, juste en dessous de la météo tu as, à droite, 3 lignes et la première est : "voir les nouveaux messages depuis ma dernière visite"
Voila, je file au boulot maintenant, bonne journée.

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