Troubles du sommeil?????

Voilà en faite,j'ai bcp de troubles du sommeil en ce moment(réveil fréquent,difficulté a me rendormir,etc...)
Je me demandait si d'autres d'entre vs éprouvais également cela!!

Je sais quand étant en dépression on peut avoir des troubles du sommeil,d'ou peut être est ce du a cela???

Croyez vs que je devrais en parler a mon neuro???

Merci

Moi, c'est l'inverse je dors de trop... 14h par jour c'est la moyenne... Je crois que tu peux parler de tout ce qui t'inquiète à ton neuro... Je vais encore lui dire que je dors trop et elle me dira qu'elle sait pas faire grand chose mais j'estime cela important de le dire... On sait jamais qu'un jour elle ait une solution...

Fat pas avoir peur de dire tout ce qui gène même si peut-être c'est pas lié à la sep (le neuro te le dira si c'est le cas!!)

Amitiés

Annick

J'ai le meme pbm
Très mauvais sommeil....
J'en parlerais aussi mais je pense ke c du soit à la sep soit a des tracas....
Bisous

Les personnes en dépression ont très svt des troubles du sommeil. Le plus souvent cela se caractérise par une grande difficulté pour s'endormir et une grande difficulté à se lever le matin. Mais bon cela peut varier d'une personne à l'autre.

Cherche sur le forum, nous avons déjà longuement discuté à propos des troubles du sommeil, peut-être y trouveras-tu qq petits trucs. Je sais que certains avaient donné des conseils qui avaient été profitables pour d'autres.

Bonjour,

Depuis qq temps, je passe de mauvaises nuits, je m'endors sans problème, et puis réveil à minuit, 1h,2h,...pour me rendormir vers 6h alors que le réveil sonne à 6h30!!!

J'en ai reparlé avec mon médecin traitant pcq c'est vrai que je ne suis pas forcément toujours au top niveau moral, même si je ne le montre pas, et il m'a conseillé de reprendre du Lysanxia, 10 gouttes ne suffisant pas, je prends 15 gouttes avant d'aller dormir et je recommence à passer de meilleures nuits.

Voilà en ce qui concerne mon expérience, en plus avec le Lysanxia, je n'ai pas la sensation d'être ko le matin, contrairement aux somnifères...

Amicalement,

Dom

coucou,moi le sderniers temps je dors tres tres mal.Meme avec les cachets que je prend(trazolanet 10 goutes de rivotril).Et la journée je suis epuisée.Mais si je me repose ma nuit serra foutu.Et qu est ce que je peu rever pour le moment ce que je n avais pas avant.
Enfin je crois qu il faut faire avec
coco

Merci pour vos témoignage j'en parlerais tjrs au neuro de ces troubles du sommeil car cela commence a devenir dur a supporté,j'aimerais tellement pouvoir dormir comme un nouveau né et au réveil me sentir en pleine forme!!!!

Je constate quand m^me que pas mal de personnes souffre de ces troubles ,donc je pense que la maladie doit y être pour qqc!!!

en ce qui me concerne ,je m endores devant la tv ,le soir dure de voir la fin d une émission,
et puis dores comme un bébé,toute la nuit jusqu a 8h30,
je prend aussi un tranzolan le soir,plus un du cypramil le matin (antidépreseur qui agit, sur les douleurs neurophatiques )

[ pas la journée

C vrai ça, rien de pire de voir le voisin bien plongé dans le sommeil lorsqu'on tourne.

Si, il y a pire: lorsque le voisin ronfle...

Marlène, c'est tout de même positif que tu puisses enfin te reposer un peu.

Amitiés

Oui c'est la seule chose positive.
C'est vrai que le pire c'est qd on n'arrive pas à s'endormir et que l'autre ronfle. "Mets-toi sur le côté". "Mais je suis sur le côté" alors qu'il y a juste la tête de tournée et qu'il veut plus bouger.